舞蹈 - How视频 - 悉尼华人资讯网

Sarah Li 3分钟15秒 3211 views 2019/06/11

肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。其中，颈部移动动作是肚皮舞的一个基本动作，本期节目中，专业的舞蹈教练将为我们分享一些训练颈部移动的练习方法。

Sarah Li 5分钟55秒 11501 views 2019/06/10

肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。而蛇形手臂则是肚皮舞的一个基本动作，妖娆、神秘，令观者心荡神驰，如痴如醉。那么，该怎么做好蛇形手臂的动作呢？舞蹈教练分享一些训练方法。

Sarah Li 4分钟22秒 87914 views 2019/05/14

肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。甩胯是肚皮舞的一个基本动作，做好了会让舞者的舞姿热情奔放，令观者心荡神驰。那么，该怎么做好甩胯的动作呢？舞蹈教练分享一些训练方法。

Nancy Nan 2分钟29秒 2092 views 2018/05/03

拉丁舞比赛有哪些参赛类别？需要掌握哪些技巧？参赛着装上有何种要求？How视频一一为您解答。

张程惠 10分钟20秒 197970 views 2018/04/09

中国古典舞的舞姿相对比较含蓄，动作十分优美，那么古典舞有哪些基本动作要领呢？学习中国古典舞如何入门呢？How视频为您解答。

张程惠 2分钟4秒 26058 views 2018/02/22

压腿踢腿等各种基本功的训练都会涉及到舞蹈的手位，那么，如何看懂舞蹈的手位呢？How视频为您解答。

张程惠 5分钟41秒 62838 views 2018/02/06

练习舞蹈时基本功训练必不可少，而如果单单压腿，并不能起到涨功底的作用，需要配合有效的踢腿才能够起作用。那么，压完腿后如何踢腿呢？How视频为您解答。

张程惠 2分钟41秒 94706 views 2018/01/26

舞蹈的基本功练习对于学习舞蹈来说至关重要，跳、转、翻均是舞蹈基本功的内容，平转又是转这一门类中经常使用的动作，那么，如何练习平转呢？How视频为您解答。

张程惠 3分钟25秒 30000 views 2018/01/22

跳舞时脚背好可以让绷直的整条腿有拉长的感觉。在很多舞蹈里面都很注重意识和肢体的延伸。因此压脚背十分关键，那么，如何压脚背呢？How视频为您解答。

张程惠 3分钟4秒 45336 views 2018/01/17

傣族舞体态优美，配乐悠扬，既能舒展身体又能提升气质，十分适合女孩子学习。那么，学习傣族舞有哪些基本的姿势？傣族舞入门如何学习？How视频为您解答。