养生保健 - How视频 - 悉尼华人资讯网

李锐锋 8分钟16秒 4387 views 2018/10/22

失眠会带来哪些危害？如何用催眠疗法调理失眠？How视频为您解答。

李锐锋 7分钟36秒 16862 views 2018/09/04

什么是自我催眠？自我催眠如何调理失眠？如何帮助完成自己设定的目标？How视频为您解答。

杜丞云 8分钟51秒 31368 views 2018/08/27

一提到寒湿体质很多人都会十分在意，因为寒湿体质不仅会导致水肿畏寒等问题还会引起身体的其它不适。那么如何用中医调理湿寒体质呢？How视频为您解答。

杜丞云 5分钟34秒 26236 views 2018/08/20

现代人由于生活节奏快生活压力大，很多人都有胃痛胃部不适的症状，严重的甚至会产生胃炎。那么如何通过用食疗方法去缓解慢性胃炎呢？How视频为您解答。

杜丞云 6分钟21秒 275631 views 2018/08/07

枸杞因其具有护肝养肾的作用，因此近些年来备受人们的推崇，那么，如何选购枸杞呢？枸杞又该如何正确食用呢？How视频为您解答。

杜丞云 5分钟44秒 2626 views 2018/07/30

很多人在换季时都会出现咳嗽、气喘、鼻塞、流鼻涕等过敏的症状，那么，如何缓解这些过敏症状呢？How视频为您解答。

杜丞云 5分钟21秒 2018/07/26

快节奏的现代生活和高压的工作常常会使身体出现一系列不舒服的亚健康状态，因此现代人越来越重视养生，但是在养生的过程中，常常会出现一些误区，它们都是什么呢？How视频为您解答。

杜丞云 4分钟35秒 16860 views 2018/07/23

中医疗法中穴位按摩占有非常重要的位置，那么，当你出现情绪紧张，心跳加速时如何缓解呢？本期How视频为您带来檀中穴的识别方法。

杜丞云 5分钟23秒 16148 views 2018/07/17

很多人都知道喝水很重要，但是每天每个人究竟应该摄入多少的水量呢？如何才能正确喝水呢？How视频为您解答。

杜丞云 7分钟57秒 45838 views 2018/07/14

很多人都对人参的强大功效有所耳闻，但却不敢轻易食用，那么，究竟应该如何正确使用人参呢？How视频为您解答。