压力大感觉活不下去怎么办
遇到一些事情自己无法解决，就会带来很大的压力。很多人们会因此有自杀的冲动。那么如果自己感到压力很大，并且有了自杀念头。该如何做才能保护自己呢？快来看看今天的How视频吧。
有自残倾向怎么办
有自我伤害的倾向该怎么办呢？很多自残的人在自残中无法自拔更是深陷对不起父母亲朋的愧疚中。要知道造成自残有很多原因，找到原因才能对症下药，调节缓解自残的冲动。如何调节治疗自己的自残倾向呢？今天的How视频告诉你答案。
