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总时长/分钟
125
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12
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专家介绍
美国ABNLP认证 NLP讲师、高级执行师、指导师，美国Time Line Therapy Association 认证Time Line Therapy高级执行师，美国ABH认证 催眠治疗师，澳洲NLPHS协会会长，澳洲催眠师协会认证催眠治疗师(CMAHA)，澳洲自然疗法治疗师。
网址: www.mind-depot.com
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专家介绍
美国ABNLP认证 NLP 讲师、高级执行师、指导师
美国Time Line Therapy Association 认证 高级讲师、高级执行师，美国ABH认证 催眠讲师，美国NGH认证 催眠治疗师，美国The Holistic Healing Center 前世回溯执行师，美国The Newton Institute 生命之间 灵魂探索执行师，澳洲催眠师协会认证临床催眠治疗师督察。
Mind Depot Coaching 实用心理学是澳纽美第一家中文NLP国际证书授证机构。提供NLP(Neuro-Linguistic Programming 身心语言程序学) 、TLT (Time Line Therapy 时间线疗法)， 和NLP教练技术等优质课程及研讨会。综合中国固有的传统文化资讯，通过不同程度、不同地点的NLP培训和讲座，并结合视觉、
视频说明
自大到自卑的循环：
受到挫折后会自我怀疑，自我怀疑后会开始自卑。
经过外界刺激后再次重拾自我，但能力上并没有提升。
再次受到打击后会继续自卑，不停循环后会导致两种结果极度自大或极度自卑。
建立自信的方法：
遭受打击时要找到准确问题，认知清楚后寻求改变。
改变后可继续自信地迎接任务。
如若再此失败可继续调整方法。
遇到挫折后的过程是认知、改变、实现，通常需要学习。
很多事物需要练习。
视频和音频的学习和面对面的学习相辅相成。
遇到挫折找准问题，调整行为和想法，将行为付诸实践，没有成功的情况下继续该循环。
