首页 How视频 休闲娱乐 运动健身 打羽毛球如何正确运用手指

打羽毛球如何正确运用手指

1个人参与评分

打羽毛球如何正确运用手指?如何掌握正确的握拍方法?如何训练手指的灵活性?How视频为您解答。

浏览量 694.1k 总时长/分钟 28 视频 6
专家介绍
前中国羽毛球队队员,曾3次获得中国全国冠军、两次获得美国全国冠军、并于1994年获法國公开賽冠軍。Alex打法多变,尤其擅长假动作,长于双打,他的混双组合在中国队的世界排名中名列第一。
视频说明
正确的握拍方法和拍型:
正拍握拍方法:

食指在拇指上方,拍面对着球的方向。

反拍握拍方法:

拇指在食指上方,手腕呈弧线。

拍型:

高球动作时拍面是直的;
切球、吊球时拍面和球网垂直。

根据来球的角度,转换拍型和手指位置。

正拍打比较远的球时食指的位置要比较高;
反拍打比较远的球时拇指要握到球拍的棱角上,手掌的中心为空心的;
切球时食指在上,手掌呈空心状。

平常可通过正反拍,手指位置转换进行练习。

评论(来自YouTube)
Rain Xiao 2019-04-11 07:28:24 评论来自YouTube
好想跟老师学习一下
Steve L 2018-04-26 06:25:07 评论来自YouTube
一开始的反拍握拍没看清楚,另外最好能结合击球动作讲解,特别是慢动作。语言对业余的来说有时比较难理解。
注:本页面中视频,播放量,顶,踩 以及评论均来自于YouTube,均符合YouTube服务条款,YouTube隐私政策和Google隐私政策。本页面使用了YouTube API Services