修禅 - How视频 - 悉尼华人资讯网

孙捷 6分钟30秒 2018/09/21

什么样的食物不可作为寺庙的供品，去寺庙礼佛时衣着有哪些注意？作为一个十分庄严肃穆的场合，去寺庙拜佛究竟有哪些禁忌？How视频为您解答。

朱倍贤 3分钟25秒 3478 views 2018/05/20

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，是道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。打坐久了，有时候会腰酸背痛，如何解决这个问题？如何尽量避免腰酸背痛的发生呢？今天的How 视频告诉你。

朱倍贤 3分钟30秒 2970 views 2018/05/18

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，是道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。打坐是不是需要选择特定的时间？一天中哪个时间最合适？应该以什么心态面对禅修？今天的How 视频告诉你。

朱倍贤 2分钟48秒 2804 views 2018/05/17

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，是道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。那么，打坐前都需要做些什么准备工作？有什么需要特别注意的？今天的How 视频告诉你。

朱倍贤 5分钟11秒 4744 views 2018/05/16

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，是道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。打坐时应该怎样呼吸？如何调整？今天的How 视频告诉你。

朱倍贤 6分钟53秒 13250 views 2018/05/14

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，是道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。打坐时经常会发生注意力不集中，如何调整？日常生活中是否也可以进行禅修？怎样集中注意力？今天的How 视频告诉你。

朱倍贤 3分钟31秒 4519 views 2018/05/14

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，是道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。打坐有很多种坐姿，究竟应该选择何种坐姿？如何调整坐姿？今天的How 视频告诉你。